フルマラソン完走 目指せホノルル！ハウツー／９１分
＜出演・指導＞
金哲彦（早大で４年連続箱根駅伝５区を走る。元リクルート監督、現日本陸連女子マラソン強化部長）
＜内容＞
２０～４０代の一般ランナー、週１回程度ジョギングをしている市民ランナー、ダイエットを意識している男女、５～１０キロは走れる人などをターゲットにして、夢のフルマラソンを失敗なく完走するための完全ハウツー法。トレーニンググッズの選び方、シューズ・ウェアほか、目標達成のためのスケジュールの立て方など。
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